鳳凰颱風持續逼進中，中央氣象署也在今10）日下午5時30分發布海上颱風警報，指出東沙島海麵、巴士海峽及台灣海峽南部航行及作業船隻應嚴加戒備。氣象署也提醒，東半部地區、大台北山區，可能有豪雨以上等級的降

2026台北市長選舉民進黨由誰挑戰尋求連任的市長蔣萬安 ? 民進黨台北市議員許淑華拋出「非典型政治人物」 ，考慮和碩董事長童子賢爭取中間選票 。台北市長蔣萬安今27）下午到議會備詢 ，更頻頻被問到對綠營檯麵

50多歲的A先生，身為高科技廠長，卻從高中起就因家族性高血壓而日日服藥 ，整整30年 。他熱愛麵食與重口味，早餐習慣更是肉排蛋吐司配濃茶，日積月累下體重攀升，甚至伴隨中度脂肪肝與心悸
。原本，他以為這就是與

進入秋冬，民眾又要開始留意保暖！隨著年紀增長 ，血液循環會逐漸變差 ，很多人會出現手腳冰冷、晚上較難入睡的情況。除了穿厚衣、多喝熱飲 ，也常有人推薦「泡腳養生」。腳是人體第二個心臟 ，日知堂中醫診所陳敬智院長

對於不喜歡去健身房的人來說  ，有個好消息——最新研究指出，隻要每天走樓梯，也能獲得心血管健康所需的有氧運動效果。加拿大安大略省麥克馬斯特大學的馬丁·吉巴拉博士及其團

許多中年女性夜半看著旁邊呼呼大睡的另一半 ，一股莫名不甘願的情緒 ，讓人覺得委屈而生氣。 桃園長庚中醫婦科高銘偵醫師表示 ，婦女失眠讓情緒更加焦躁不安，害怕夜晚的到來，害怕睜眼到天明。常常做完家事，等小孩睡

近期多位官員表態支持降息
 ，加上PPI數據符合市場預期 ，進一步加深市場對年底降息的期待。美元指數週四盤中回落至99.4水位，帶動主要亞幣走強；台幣延續升值力道 ，午盤暫收31.334元 ，升值1.6分
 。專家

48歲的林先生近來因工作忙碌，時常感到腹脹不適，偶爾出現血便，但因沒有慢性病
，也無家族史，自認生活作息良好
，隻是偏好紅肉  ，因此一直將不適歸咎於消化不良或痔瘡出血 。症狀遲遲未改善
，連續兩 、三個月都未好轉

「我每天量空腹血糖都正常
，為什麼糖化血色素還是高 ？」這是新竹臺大分院代謝內分泌科蔡元祐醫師門診中最常聽到的疑問。有些糖尿病友長期控製血糖，自覺控製得宜，但檢查仍偏高
，經分析才發現，原來飯後血糖飆升才是

地牛翻身！今26）日23時12分台灣東部海域發生芮氏規模4.8地震，地震深度34.6公裏
，為淺層地震。最大震度位於花蓮縣4級，共13縣市有感。各縣市震度分別為花蓮縣4級、宜蘭縣4級、南投縣2級 、臺中市

就算平時的飲食總量較少，仍可能麵臨「體脂過高」的窘境 ？嫚嫚營養師於社群貼文指出，診間近期有一50歲中年女性患者，平時總量偏少，體脂肪卻高達40%。進一步問診後發現
，雖然該患者一天僅吃兩餐、進食量也很少

台灣首次傳出化妝品檢出「蘇丹4號」，衛福部長石崇良今26）日說明，這次事件是食藥署注意到國外相關新聞後追溯並查驗原料所發現 ，目前掌握問題原料流向約14家業者，其中12家有相關產品，累計涉及20個品項，

進入秋冬，民眾又要開始留意保暖！隨著年紀增長，血液循環會逐漸變差，很多人會出現手腳冰冷 、晚上較難入睡的情況
。除了穿厚衣、多喝熱飲 ，也常有人推薦「泡腳養生」。腳是人體第二個心臟
，日知堂中醫診所陳敬智院長

香港宏福苑高樓大廈26日發生大規模駭人火警，至少已造成44人死亡、超過200人失聯 ，火勢到今27）天上午仍在延燒中 ，國際都相關關注，韓國網友更是發起連署，呼籲原定11/28-11/29在香港舉行的20

想要皮膚透亮
、延緩老化
，其實不一定要靠昂貴保養品 。許多研究證實，從日常飲食攝取足量的抗氧化營養
，可以幫助皮膚對抗紫外線 、減少黑斑生成 、促進修復 ，甚至維持身體年輕的生理機能 。其中，維生素C與維生素E更被